讲座伊始，李景海以自己参办的工伤案例与征地拆迁案例为引入，强调行政复议与行政诉讼的不同，并指出行政复议具有充分调动行政资源的优势。以此为基础，他解读了行政复议的概念，详细介绍了行政复议制度发展的历史，明晰了行政复议解决争议、监督行政、权利救济的三大制度功能，并从量与质两方面指出发挥行政复议吸纳行政争议“主渠道”作用的重要性。同时，他也详细叙述了实践中阻碍行政复议发挥“主渠道”作用的因素，并提出各种建议与措施。他还通过一系列案例，强调具体办案实践中既要准确理解和适用行政复议调解制度，也要警惕调解制度的滥用，有效规制权利滥用，明确法治底线，从而实质性化解行政争议。此外，李景海结合多个现实案例讲述了实践中行政复议的受理、审理与决定程序，加深了同学们对行政复议办案实践的理解。他还勉励同学们积极参与法治实务，提升实践能力。